トゥルースリーパーセブンスピローの高さ調整をしてみた!横向きだと寝にくい!?

コウちゃん
元枕難民で10個以上の枕を試してきたコウちゃんです!

TVCMでも話題のトゥルースリーパーセブンスピローですが、この枕は実は高さ調整をすることもできます!

枕選びでは、素材や形状などよりも、まずはベストな高さに合わせる方が重要です。

今回は、実際に購入したトゥルースリーパーセブンスピローで高さ調整をしてみました!

>>【評判検証】トゥルースリーパーセブンスピローの口コミは本当なのか?

トゥルースリーパーセブンスピローの高さは何センチ?

まず、トゥルースリーパーセブンスピローは、普通の枕と違って、かなり特殊な形をしています。

腰あたりから頭にかけての大きさがあって、首あたりはカーブを描くような形になっているため、首と床のスキマを埋めてくれるというのが1つの特徴です。

首と床のスキマをなくしてくれるので、首への負担が少ないんですね。

一般的な枕だと、マットレスから枕の高さを計れば良いんですが、トゥルースリーパーセブンスピローは段々高さが上がっているため、一般的なベストな枕の高さの基準には合いません。

なので、ここではトゥルースリーパーセブンスピローの最も高い高さと、最も低い高さを計っていきます!

まず、トゥルースリーパーセブンスピロー(高さ調整をしない状態)で最も高い高さは、約8センチでした。

次に、最も低い高さを計ってみると、約2センチでした。

なので、実質的な高さは(8センチー2センチ)で6センチくらいなのかなと思います。

トゥルースリーパーセブンスピローの高さ調整の方法

トゥルースリーパーセブンスピローの1つの特徴として、高さ調整をすることができます。

高さ調整シートは、

・シングルサイズの場合・・・4枚(大きいシートが2枚と、小さいシートが2枚)
・ダブルサイズの場合・・・8枚(大きいシートが4枚と、小さいシートが4枚)

が付属されています。
※今回はシングルサイズで紹介します

 

実際に、2つの高さ調整シートの高さを計ってみると、大きいシートが約2センチ、小さいシートが約1センチでした!

とは言っても、2枚で1つという感じなので、2段階で調整できるという感じです。

なので、実質的に高さ調整のパターンは、以下の3つのパターンになります。

高さ調整のパターン
  1. 大きいシートを2枚使う(+2センチ)
  2. 小さいシートを2枚使う(+1センチ)
  3. 大きいシートと小さいシートの4枚使う(+3センチ)

高さ調整のやり方は、トゥルースリーパーセブンスピローの裏に高さ調整シートを入れるポケットがありますので、そこに2枚ずつ入れていきます。

小さいシートは首(頸椎)の高さを調整するもので、大きいシートと一緒に使う場合は、大きいシートの下に入れ込みます。

 

高さ調整シートを入れるのと入れないのでは、どれくらい違いのか?を比較してみました!

ちょっと画像じゃわかりにくいのですが、真ん中付近のカーブと下あたりが盛り上がっているのがわかりますか??

正直、小さいシートは首の頸椎用とのことでかなり小さく、正直入れても入れなくも差はあまり感じませんでした…(笑)

あと、トゥルースリーパーセブンスピロー自体がめちゃくちゃ大きいので、高さ調整するのがめんどくさいですw

シングルサイズでも面倒だったので、ダブルだともっとめんどくさいんじゃないかと思います。

仰向け寝だったら、このブログでも紹介している『高反発枕モットン』の方が、高さ調整が簡単ですし、50通りの高さ調整ができるのでおすすめですよ。

>>高反発枕モットンの体験レビューはこちら

【口コミ】高反発まくらモットンの体験レビュー!5カ月使った感想は?(旧:めりーさんの高反発枕)

2018年12月8日

横向き寝だと高さが低い?

横向き寝だと高さが低いという口コミがありますが、確かに横向きで寝ようとすると高さが低くて寝にくいです。

実際に、横向きで寝てみると、肩が潰れてしまって少し苦しい感じがします。

横向きだと肩幅の高さになりますので、ベストな高さは仰向けよりも高くなります。

いつも横向きで寝ている妻に寝てもらったところ

『高さが低くて寝にくい!!』

と言っていました。

横向き寝メインで寝るのであれば、横向き寝専用枕の『YOKONE3』の方がおすすめです。

YOKONE3であれば、高さが9センチ~12センチで調整できるので、横向きで寝やすい高さで眠ることができますよ。

>>YOKONE3の体験レビューはこちら

さらに高くするためには

トゥルースリーパーセブンスピローで、さらに高くしたい場合は、バスタオルを下に引くと良いです。

ただ、シングルサイズならまだバスタオルで対応できますが、ダブルサイズだと大きすぎてちょっと無理があります・・・!

もし高さが低いと感じるのであれば、仰向けなら『高反発枕モットン』、横向き寝なら『YOKONE3』を試してみて下さいね。

当サイト『快眠枕ファーム』の整体師監修の快眠枕ランキングでは、トゥルースリーパーセブンスピローは4位にしています。

もし良かったら、ランキングにある他の枕もチェックしてみて下さいね。

整体師がオススメする快眠枕ランキングはこちら

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